かつもとあき【スローストレッチ】 における実践の結果を調べてみたところ。

 

 

4?5日前からストレッチを知らない人が減ったということですが、

 

一人で情報を探すのは、想像以上に根気がいりました。

 

 

評価されている理由は、プロならではの視点だからのようですし

 

面倒くさがりにはもってこいの方法であることがよくわかりますね。

 

 

【至急】 だいたいの内容はこんな感じ

 

 

ストレッチに関連してよくある質問なども集めてみて知る事ができたのですが、

 

総評として客観的に見た評価として書くとすると

 

現状を変えるには、チャレンジしてみるべきという感じです。

 

 

かつもとあき【スローストレッチ】  公式サイト

 

 

  オフィシャルサイトのQ&Aを見る